Tiempo de lectura: 3 minutosEstrés emocional, ¿Qué significa concretamente este término? ¿De qué formas puede afectarnos y por qué nos ocurre? ¿Qué se puede hacer al respecto? ¿Necesitamos ayuda psicológica para superar este problema y/o sus consecuencias? ¿Es...
Tiempo de lectura: 3 minutosTratamiento para la adicción al móvil. ¿Qué significa realmente esta expresión? ¿Cuándo se puede considerar que hay un problema detrás del uso del teléfono móvil? ¿Qué se podría hacer para ir superando este problema? ¿Es común o algo...
Tiempo de lectura: 3 minutosAnsiedad social, ¿Qué es realmente este tipo tan concreto de ansiedad? ¿Cómo se puede tratar con la ayuda de un terapeuta? ¿Qué implicaciones en la vida diaria tiene para una persona tener este tipo de patología? NOTAS CLAVE: La...
Tiempo de lectura: 4 minutosCómo controlar ataques de ansiedad. ¿Qué se puede hacer para controlar esta situación? ¿De qué forma se trata la ansiedad con un psicólogo? ¿Qué herramientas puedes tener a tu alcance para hacer frente a esta situación? ¿Qué conllevaría la...
Tiempo de lectura: 3 minutosControlar la ira, ¿Cómo se puede llegar a conseguir? ¿Es necesario ir al psicólogo por esta situación? ¿Significa que tengamos algún tipo de problema relacionado con la salud mental? ¿De qué formas se puede hacer algo por enfadarnos menos o...
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdoPolítica de cookies
