Cómo superar la vergüenza

Cómo superar la vergüenza

Tiempo de lectura: 3 minutosCómo superar la vergüenza. ¿Qué tipo de cosas se pueden hacer? ¿De qué forma ayuda la terapia a superar este tipo de cosas? ¿Cuándo la vergüenza es algo que debe preocuparnos y cuando debe considerarse como una parte más  de nuestra...
Ansiedad en el trabajo y cómo nos afecta

Ansiedad en el trabajo y cómo nos afecta

Tiempo de lectura: 3 minutosAnsiedad en el trabajo, ¿De qué forma puede afectarnos? ¿Cómo suele manifestarse? ¿Existe alguna forma en la que se pueda abordar esta situación? ¿Se trata de ansiedad o de ansiedad laboral? ¿Qué señales podemos tener en cuenta antes de que...