Deseo sexual hipoactivo, ¿A qué nos referimos con este término? ¿Qué es la falta de deseo? ¿Te has preguntado cuál es el perfil de las personas que sufren una bajada de las ganas de recibir estímulos sexuales? ¿Eres capaz de diferenciarlo de la asexualidad?
Deseo sexual hipoactivo, ¿De qué estamos hablando?
En muchas ocasiones, todavía nos resulta difícil comprender cuándo la disminución del deseo nos está provocando un problema y cuándo no. Vivimos en una sociedad hipersexualizada en la que, la norma, parece ser que tener mucho sexo es sinónimo de tener una vida sexual satisfactoria.
Pero… ¿Es realmente esto cierto? ¿Bajo qué parámetros nos está obligando toda aquella cultura audiovisual que consumimos a exponernos a una hipersexualidad que no nos corresponde, en algunos casos?
Esta situación ha provocado que, en muchas ocasiones, no sepamos identificar correctamente cuándo tenemos un problema relacionado con el deseo sexual hipoactivo. ¿Qué es este término? ¿De qué estamos hablando exactamente? ¿De qué hablamos en sexología y psicología cuando hacemos referencia a esto?
Qué es el deseo sexual hipoactivo
El deseo sexual hipoactivo es una situación problemática relacionada con una disminución del deseo sexual que sentimos, y que puede ser un trastorno de la sexualidad en caso de que se alargue en el tiempo y comience a ser perjudicial para nosotres.
Cuando la bajada de deseo es puntual y transitoria, hablamos de disminución del deseo de forma general. Cuando esta situación se convierte en un trastorno, es cuando recibe el nombre de deseo sexual hipoactivo.
| MONTSE ISERTE TIP: Es muy importante destacar que NO se trata de un trastorno exclusivamente “de mujeres”, como se ha pintado a lo largo de la historia. La disminución patológica del deseo sexual puede afectar a una persona de cualquier género. |
El deseo sexual hipoactivo se define como la pérdida patológica del interés y de la motivación por los estímulos sexuales. Esto incluye:
- Mantener relaciones con otras personas.
- Masturbación
- Utilizar juguetes.
- Ver porno o cualquier creación audiovisual con contenido erótico con intención de prestar atención a los estímulos sexuales.
Esta situación debe tener un impacto importante en nuestras vidas, y llevar un tiempo sucediendo para que se pueda hablar como un trastorno de la sexualidad.
A pesar de lo que se nos ha enseñado en el porno, el cine y la mayoría de obras audiovisuales, el deseo no es algo que nosotros creamos y activamos a nuestro antojo: debe cuidarse.
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Algunas de las causas del deseo sexual hipoactivo
Las causas de este trastorno sexual pueden venir por alguna situación orgánica/médica o, generalmente, venir determinada por diferentes situaciones y contextos que afectan psicológicamente a nuestro deseo. Así, de entre las causas del deseo sexual hipoactivo, podemos destacar las siguientes:
- Depresión.
- Ansiedad.
- Problemas de pareja.
- Desajustes hormonales.
- Efectos secundarios de algunos medicamentos.
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La asexualidad vs el deseo sexual hipoactivo
Vamos a dejarlo claro desde el principio: la asexualidad NO es lo mismo que la falta de deseo. Mientras que la asexualidad es una orientación sexual, que pertenece a la comunidad LGTBQ+ por no ser heteronormativa, el deseo sexual hipoactivo es una patología.
La asexualidad es una orientación sexual que define la atracción, concretamente, hacia ninguna persona. No es un problema de libido, ni un trastorno de falta de deseo. Así, debemos conocer que las personas ace (asexuales) también pueden sentir motivación por los estímulos sexuales, así como masturbarse o mantener relaciones.
Así, debes tener claro que la asexualidad y esta situación NO tienen nada que ver.
Tratamiento del deseo sexual hipoactivo
El tratamiento de la falta de deseo va a ir muy encaminado con las causas que se hallen tras este trastorno. Aunque es posible que haya una causa orgánica, lo más común es que la causa sea psicológica. Por ello, tener la ayuda de un terapeuta se hace indispensable no solo para paliar los síntomas actuales, sino para prevenir recaídas.
¿Qué es lo que puedes esperar del trabajo con una terapeuta para superar el deseo sexual hipoactivo? Un buen tratamiento deberá integrar puntos como los siguientes:
- Cuáles son las causas que hay tras esta situación.
- Educación general sobre el sexo y, en concreto, sobre el deseo: desmentir mitos como los que hemos mencionado al principio, y es que el deseo hay que cuidarlo y no surge espontáneamente en todas las etapas de las relaciones.
- Gestión emocional.
- Trabajo relacionado con la autoestima y el autoconcepto.
¿Te gustaría saber más sobre este concepto? ¿Necesitas la ayuda de una terapeuta para poder avanzar? No dudes en contactar con profesionales de la sexología como los que puedes encontrar en Montse Iserte. Puedes contactar con nosotres a través del número 615095769, ya sea por WhatsApp o llamando, o agendar cita con Montse Iserte a través del siguiente enlace:
Autora de la nota: Yolanda Carmona